Category Archives: Mini-Podcast

Radio Aktiv Beiträge

Radio-Tipp 2
Verzichten, aber richtig…Gedanken zur Fastenzeit

Am Beginn der Fastenzeit oder am Beginn einer Diät nimmt man sich ja oft, vor auf XXX zu verzichten. Was sich hinter dem XXX verbergen kann und wie man es angeht, dass der Verzicht auch tatsächlich etwas “nützt”, erzähle ich im Radio-Aktiv-Interview.

weiterlesen →

Radio-Tipp 1
Salat im Winter

In der ersten Episode meines Mini-Podcast gebe ich bei Radio Aktiv einige Tipps, wie man auch dann im Winter gut mit Vitaminen versorgt ist, wenn man nicht so der Rohkost-Fan ist. Was können wir von Ayurveda und TCM lernen? Welcher Salat im Winter? Macht die Tageszeit einen Unterschied? (nicht wundern, wenn der Moderator von frühlingshaften…

weiterlesen →

Page 2 of 2