Vielen Dank, dass du deine Eintragung bestätigt hast!
Du hast dich in meinen Newsletter-Verteiler eingetragen und für die 3-Tage-Aktion
„Entspannt-essen-Experiment“
für sagenhafte 0 € 😉 angemeldet.
Vom 4. bis zum 6. Oktober bekommst du eine tägliche Motivationsmail mit einem kleinen, sofort umsetzbaren Experiment, mit dem deine Ess-Routinen unter die Lupe nimmst – und die dir helfen können, dein Gewicht und deine Laune wieder „in Schwung“ zu bringen.
Komm gern in die Facebook-Gruppe „Adipositas-OP – mein Weg?“ . Dort gehe ich jeden Abend live und beantworte deine Fragen. Außerdem kannst du dort deine Aha- und deine Oha-Momente mit den anderen TeilnehmerInnen austauschen.
(Du kannst die Entspannt-essen-Experimente natürlich einfach für dich machen – aber erfahrungsgemäß bringt der Kontakt zu anderen motivierten Frauen und Männern noch einen ganz besonderen Schub. Sei also herzlich willkommen!)
hier geht es zur Gruppe (Facebook-Konto erforderlich).
Zu zweit (oder zu dritt oder mit der ganzen Selbsthilfegruppe…) macht es noch mehr Spaß! Wenn du noch mehr Menschen kennst, die aus der Gewichts-Stillstands-Falle aussteigen wollen, lade deine FreundInnen doch ein, dabei zu sein. Kopiere einfach diesen Link und leite ihn weiter.
Im Anschluss an die Challenge erhältst du weiter meinen Newsletter, der i.d.R. alle 1-2 Wochen herauskommt. Wenn du keine weiteren Infos mehr bekommen möchtest, kannst du dich am Ende jeder Mail wieder abmelden.