Workshop-Reihe „ein Ernährungsproblem von vorn bis hinten lösen“:

• „EIGENTLICH“ weißt Du, was und wie Du essen solltest – aber es klappt nie so richtig?
• Dein Gewicht bewegt sich nicht so nach unten, wie Du es dir wünschst (egal ob Du eine Adipositas-OP hattest oder traditionell abnimmst)?
• alte Ess-Gewohnheiten oder Familie und Freunde machen es immer wieder schwer mit dem gesunden Essen ?
• Du hast kein sicheres Gespür, ob du hungrig oder satt bist?

Wie wäre es, wenn wir das mal gemeinsam anpacken? Du verdienst es, (wieder) ein gutes Gefühl für dein Essen und Deinen Körper zu bekommen! 

Jill hat es schon gemacht – hier ihre Erfahrung: “ Ich glaube schon, dass jeder sich von Zeit zu Zeit wieder neu hinterfragen sollte und das geht mit Hilfe wesentlich effizienter….Ich muss sagen, aktuell denke ich über Essen nicht mehr nach. Ich esse einfach worauf ich gerade Lust habe.“ Sie hat nach dem Coaching mit Lauftraiung begonnen. „Ich glaube, dank des Laufens läuft es jetzt noch viel besser. Und auch das verdanke ich dir!“

Nutzen wir deine Energie, die Unterstützung eines und meine Erfahrung als Ernährungsberaterin und Coach! 

Mein Angebot: 

Workshop-Reihe „

Wir treffen uns 14-tägig montags im virtuellen Seminarraum per Zoom.  Jeder Termin steht unter einem Motto und du weißt am Ende des Treffens, was du in den nächsten Wochen konkret tust. In einer kleinen Gruppe (max. 5 TeilnehmerInnen) 

Die Treffen finden an folgenden Terminen statt:

Montag 3.2.  um 18.30 Uhr                     Dienstag 12.2.   um 20 Uhr                       Donnerstag 21.2.    um 20 Uhr

Klick einfach zur angegebenen Zeit auf folgenden Link: https://us04web.zoom.us/j/314032978

In den nächsten Wochen schreibe ich in meinem Newsletter noch ein paar Details und erinnere an die Treffen.

Du kannst dich hier für den Newsletter eintragen:

Du bekommst dann in unregelmäßigen Abständen (ca. alle ein bis zwei Wochen, bei Veranstaltungen kurzzeitig auch öfter) alltagstaugliche Infos,  Antworten auf häufige Fragen, Rezepte, Einkaufs- und Dranbleib-Tipps zum dauerhaft guten Essen vor und nach der Adipositas-OP. Die Angabe des Vornamens ist natürlich freiwillig. Hier kannst du die Infos zum Datenschutz nachlesen. Du kannst dich jederzeit aus dem Newsletter wieder austragen.