Ernährungsberatung – so geht´s

Ihre 5 Schritte zur erfolgreichen Ernährungsumstellung mit Ihrer Diagnose

Z

Vorab: Gespräch mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin

Diesen Schritt haben Sie meistens schon gemacht, wenn Sie mit mir Kontakt aufnehmen ;). Sie haben ein Ernährungsproblem, für das eine Beratung medizinisch sinnvoll oder erforderlich ist. Ihre behandelnde Ärztin stellt Ihnen eine Bescheinigung aus, auf der eine oder mehrere Diagnose/n und der Hinweis „individuelle Ernährungsberatung erforderlich“ vermerkt ist. Wenn es Arztberichte oder aktuelle Laborwerte gibt, die mit Ihrem Ernährungsproblem zusammenhängen, bitten Sie um eine Kopie.

Z

1.Vorgespräch am Telefon

Wir besprechen kurz Ihre persönliche Ernährungs-Situation, ich stelle Ihnen meine Beratungsweise vor und wir klären den Zeitumfang, die Kosten und die Zahlweise ab. Wenn nötig, stelle ich Ihnen einen Kostenvoranschlag aus, damit Sie mit Ihrer Kasse/Versicherung klären können, ob und in welcher Höhe Sie einen Teil des Beratungshonorars erstattet bekommen.

Am einfachsten funktioniert die Terminvereinbarung online: unter www.antjemueller.de/15minuten können Sie Ihren passenden Telefontermin buchen. Oder Sie hinterlassen mir unter 05151-406396 eine Nachricht auf dem AB, ich rufe Sie dann zurück.

Wenn die Beratung bei mir das Richtige ist, sende ich Ihnen anschließend einige vorbereitende Unterlagen, die Beratungsvereinbarung und die Rechnung zu.

Z

2. vor dem ersten persönlichen Beratungsgespräch

führen Sie ein Ernährungsprotokoll über ca. 5 Tage, das Sie mir vor dem Termin zusenden. Zum ersten Gespräch bringen Sie bitte die ausgefüllte Beratungsvereinbarung, eine Kopie der ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung und (wenn nötig und vorhanden) weitere Unterlagen über Erkrankungen oder Medikamente mit.

Sie können Ihren Termin bequem online unter www.antjemueller.de/30minuten buchen oder wir vereinbaren ihn direkt beim Vorgespräch.

Z

3. Im ersten Beratungsgespräch

besprechen wir Ihren grundlegenden „Ernährungs-Fahrplan“  für Ihre spezielle Diagnose und klären, welche Faktoren (Beruf, Familie, Freizeit, Gewohnheiten) Sie noch für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung berücksichtigen.

Wir erstellen einen konkreten Plan für die Häufigkeit und die Zusammenstellung sinnvoller  Mahlzeiten.

Z

4. in den weiteren Beratungsgesprächen

vertiefen Sie Schritt für Schritt ihr Wissen und die Umsetzung. Wir beobachten die auftretenden „Stolperfallen“ und entwickeln gemeinsam Ideen, wie es für Sie dauerhaft gut machbar ist.

Z

5. beim letzten Beratungsgespräch

besprechen wir, wie die Umsetzung der Ernährungsumstellung geklappt hat und was Sie weiter beachten, damit Sie auf Dauer gesund, genussvoll und entspannt  ihr Essen genießen können.

Ich erstelle für Sie den Abschlussbericht an Ihren behandelnden Arzt.

 

Das sagen meine Klientinnen:

Nach allen erdenklichen Diätversuchen hat diese Beratung endlich den ersehnten Erfolg gebracht! Dieses System, Essen nach Baukastenprinzip ermöglicht es, das Gewicht langfristig zu halten.Ich kann regelmäßig Essen und dabei abnehmen.

Annette

individuelle Ernährungsberatung

Ich habe jetzt keine Heißhungerattacken mehr. Zuckersucht besiegt!.. Meine Lebensqualität und Beweglichkeit haben sich stark verbessert. Nach vielen erfolglosen Versuchen hat es den Mut und die Kraft zurück gebracht.

Heike

individuelle Ernährungsberatung

Ihre Beratungsleistungen:

 

  • Beratungsgespräche a 30, 45 oder 60 Minuten nach Absprache
  • Informations- und Arbeitsblätter, speziell auf Ihre Diagnose und Ernährungssituation abgestimmt
  • Bei Bedarf stimme ich mich mit Ihren behandelnden Ärzten und Therapeuten ab
  • Abschlussbericht an ihren behandelnden Arzt
  • Während der gesamten Beratungszeit Möglichkeit für kurze Rückfragen per Mail oder telefonisch

Ernährungsberatung – die Pakete

De Luxe

  • 5 Termine á 60 Minuten*
  • Bonus: Gratis-Nachgespräch á 60 Minuten nach 6 Monaten
  • Geeignet bei Mehrfachdiagnosen und extremer Alltagsbelastung

Intensiv

  • 5 Termine á 45 Minuten*
  • Bonus: Nachfragemöglichkeit für 3 weitere Monate per Mail oder telefonisch
  • geeignet bei Mehrfachdiagnosen und/oder starker Alltagsbelastung

Basis

  • 5 Termine á  30 Minuten*
  • geeignet bei Einfachdiagnosen und normaler Alltagsbelastung

Du* hast noch Fragen?
Du* möchtest mich kennenlernen?
Buch hier dein unverbindliches Kennenlern-Gespräch!

  • Wo:  am Telefon oder per Videotelefonie (am liebsten verwende ich Zoom)
  • Wie: ich kontaktiere dich* zum vereinbarten Termin über Zoom oder deine Festnetz-Nummer
  • Dauer: 20-30 min

*wenn "Sie" als Anrede besser passt, sagen Sie gern "Frau Müller zu mir.