von Antje Müller | Dez 17, 2021 | Allgemein
Stressfreie Feiertage auch nach der Adipositas-OP Die Weihnachtszeit ist eine stressige Zeit, völlig unabhängig davon, wie du mit dem Essen umgehst. Jahres-Endspurt, jede Menge Aktivitäten und Termine, sei es auf der Arbeit, in Vereinen, in der Schule oder der... 
von Antje Müller | Dez 23, 2016 | Allgemein, Heißhunger, emotionales Essen, Themen für Langzeit-Operierte
Weihnachten ist für viele Stress-Esser/innen eine besondere Herausforderung. Niemand erwartet, dass man sich in diesen Tagen mit dem Essen zurückhält. Im Gegenteil: die Kombination auf viel Stress und viel Essen zieht dich leicht immer weiter runter und lässt...