von Antje Müller | Feb 12, 2021 | Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP, Themen für Langzeit-Operierte
…und wie du dich überzeugst, dass du diesmal nicht wieder dick wirst Nach der OP purzeln die Kilos. Und wehe, wenn nicht. Das Thema Gewichtsstillstand ist für viele ein echtes Angst-Thema. Und wie so oft, wenn Angst im Spiel ist, reagierst du dann nicht mehr... 
von Antje Müller | Jan 28, 2021 | Essen nach der Adipositas-OP, Themen für Langzeit-Operierte
Warum sie wichtig sind und wie du es leicht hinbekommst, sie zu genießen Essen nach der Uhr ist lästig? Du hast keine Zeit für regelmäßigen Mahlzeiten? Und überhaupt: du willst doch abnehmen, da ist weniger doch mehr und Mahlzeiten auslassen ist einfach?…. Nein.... 
von Antje Müller | Jan 1, 2021 | Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP, Heißhunger, emotionales Essen, Themen für Langzeit-Operierte
Zum Jahreswechsel ist es immer besonders schlimm. Das Gewicht zu halten oder sogar abzunehmen ist im Ausnahmezustand rund um Weihnachten und Silvester eine noch größere Herausforderung als sonst. Und für Menschen nach der Adipositas-OP macht sie nochmal... 
von Antje Müller | Nov 27, 2019 | Allgemein, Essen nach der Adipositas-OP, Themen für Langzeit-Operierte
Mit diesen 7 Fragen entscheidest du, was dir gut tut In der ersten Zeit nach der Adipositas-OP bist du wahrscheinlich intensiv damit beschäftigt, dich in deinen neuen, gesunden Ess-Alltag einzufinden. Wenn du in einem guten Adipositas-Zentrum betreut wirst, bekommst... 
von Antje Müller | Sep 7, 2019 | Allgemein, Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP, Themen für Langzeit-Operierte
So steigst du aus dem Vergleichs-Stress aus (aktualisiert 22.01.2021)Es gibt eine Frage in Adipositas-Gruppen, die so sicher kommt wie der Sonnenaufgang am Morgen: „Ich wüsste gern mal, wie viel ihr so abgenommen habt…“ Manchmal noch mit... 
von Antje Müller | Aug 2, 2019 | Essen nach der Adipositas-OP, Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP, Themen für Langzeit-Operierte
Bei Gewichtsstillstand schadest du dir mit Hau-Ruck-Methoden Pouch Reset! Was für ein Wort., was für ein Versprechen. Er soll in 5 Tagen den Magenbypass oder den Schlauchmagen wieder „auf Start“ zurücksetzen und damit die Gewichtsabnahme wieder...