von Antje Müller | Mai 22, 2026 | Allgemein, Themen für Langzeit-Operierte
So klappt deine Vitamineinnahme ohne Beschwerden Dass Multivitamine nach Magenbypass, Schlauchmagen und Co. wichtig sind, ist für Betroffene Allgemeinbildung. Aber nicht immer funktioniert die Einnahme reibungslos. Ich höre öfter solche Beschreibungen „Mir wird...
von Antje Müller | Jan. 24, 2025 | Allgemein, Themen für Langzeit-Operierte
Stimmt das? Und was kannst du tun? „Nach der Magenverkleinerung musst du damit rechnen, dass dir nach und nach alle Zähne kaputtgehen.“ Puh – ist das wirklich eine der Langzeitfolgen nach Magenverkleinerung? Keine schöne Vorstellung, dass das der Preis für die...
von Antje Müller | Dez. 1, 2023 | Allgemein, Themen für Langzeit-Operierte
So sorgst du für ein stabiles Gewicht In meiner Dranbleiben-Community für Menschen nach der Magenverkleinerung tauchte die Frage auf, was das für Frauen in den Wechseljahren bedeutet. Wie wirken die hormonellen Veränderungen auf einen Körper, der sowieso schon...
von Antje Müller | Nov. 9, 2023 | Heißhunger, emotionales Essen, Lebensmittel und Rezepte, Themen für Langzeit-Operierte
Wie komme ich aus der Heißhunger-Falle? Heißhunger auch nach der Magenverkleinerung – es ist ein Dauerbrenner-Thema in vielen meiner Beratungen und Gruppen. Diese Verhaltensschleife, die dich immer wieder unwillkürlich (oder auch ganz gezielt) dazu...
von Antje Müller | Juli 7, 2022 | Themen für Langzeit-Operierte
So überwachst du deine Blutwerte richtig und findest die besten Vitamin-B12-Präparate Eines der Themen, die dich nach deiner Adipositas-OP ein Leben lang begleiten, ist die Versorgung mit Vitaminen. Durch die Entfernung bzw. „Stilllegung“ eines großen Teil...
von Antje Müller | Juni 21, 2022 | Allgemein, Themen für Langzeit-Operierte
Die Versorgung mit Vitaminen ist ein Thema, über da nach der Adipositas-OP heftig diskutiert wird. Wenn du dich mit der OP beschäftigst oder wenn du schon operiert bist, kennst du wahrscheinlich die Leitlinie Adipositaschirurgie, in der eine lebenslange Einnahme von...
