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Klopfen bei Heißhunger – so stoppst du deine Ess-Attacke

Klopfen bei Heißhunger – so stoppst du deine Ess-Attacke

von Antje Müller | Juni 24, 2017 | Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP, Heißhunger, emotionales Essen

So kontrollierst du wieder selber, was du isst Es ist ein bißchen, als würdest du dir selber einen Vogel zeigen. Und ganz ehrlich: wenn mir jemand von 10 Jahren gesagt hätte, dass man eine Heißhunger-Attacke stoppen kann, indem man sich selber an bestimmte...

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