von Antje Müller | Juni 21, 2016 | Allgemein, Lebensmittel und Rezepte
Was auf Reisen in den Picknick-Korb gehört… habe ich mal im Radio zusammengefasst. Eigentlich ganz einfach. Nun musst du nur noch den Reise-Kühlakku vorbereiten, bevor du in den Urlaub startest. Wer macht das Rennen zum wach bleiben? Espresso oder Energydrink?...
von Antje Müller | Juni 9, 2016 | Allgemein
Jetzt in der Grillsaison kommen meine Klienten besonders oft mit folgenden Worten in die Beratung: „Ich habe beim Essen gesündigt.“ Okaaaaayyyy? Da muss ich immer erstmal überlegen, was denn so besonders ungesund am Grillen ist. Im Radio-Aktiv-Beitrag habe...
von Antje Müller | Mai 27, 2016 | Allgemein, Lebensmittel und Rezepte
Wie du Smoothie-Fans zum Schäumen bringst… …weiß ich auch nicht. Aber was mich auf Schaum gebracht hat, lässt sich heute nachlesen. Ich hab´s echt getan: auf Facebook mal so richtig über grüne Smoothies vom Leder gezogen. Hier der Original-Text mit...
von Antje Müller | Mai 25, 2016 | Allgemein
Je mehr Disziplin du bei deiner Diät aufbringst, desto schneller hast du Erfolg. Ist klar. Aber hilft es wirklich, sich zu kasteien? Ich stelle im Radio-Aktiv-Gespräch einen Ansatz vor, der mir das Leben – und das Durchhalten – viel leichter macht....
von Antje Müller | Mai 10, 2016 | Allgemein
Ich stöber ja gern im Supermrkt nach den neusten Food-Trends. Und neulich sprang mir dieses Fast-schon-Fertiggericht ins Auge: Nudeln ohne Kohlenhydrate, gluten- und kaloreinfrei, vegan…und zeimlich teuer. Natürlich habe ich sie getestet und bei Radio Aktiv...
