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Heißhunger nach Adipositas-OP: so hilft dir das richtige Essen

Heißhunger nach Adipositas-OP: so hilft dir das richtige Essen

von Antje Müller | Feb. 10, 2019 | Essen nach der Adipositas-OP, Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP, Heißhunger, emotionales Essen

  Ob du es nun Heißhunger, Japp, Jieper, Guster oder Fress-Flash nennst: dieser Drang nach (zu) viel Essen oder Dingen, von denen du weißt, dass sie nicht wirklich gesund sind ist für manche Leute auch nach der Adipositas-OP noch da. Oder er kommt nach einigen...
Wie mir mein Kind geholfen hat, mein Urlaubsessen zu genießen

Wie mir mein Kind geholfen hat, mein Urlaubsessen zu genießen

von Antje Müller | Juli 14, 2017 | Allgemein, Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP

„Mama, kannst du nicht einfach mal Urlaub machen?“…dieser Satz meines Sohnes hat sich mir ins Gedächtnis gebrannt. Meine einzige Essensregel aufgeben? Ich stand zwischen halb gepackten Koffern und überlegte laut, was ich vor unserer Abfahrt nach...

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