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Supplemente nach der Adipositas-OP – das solltest du schon vorher wissen

Supplemente nach der Adipositas-OP – das solltest du schon vorher wissen

von Antje Müller | Feb. 10, 2020 | Allgemein, Essen nach der Adipositas-OP, Vorbereitung auf die Adipositas OP

  Mit diesen 5 Fragen weißt du alles Wichtige über Nahrungsergänzung nach deiner Adipositas-OP   Ein Thema, das bei der Vorbereitung auf die Adipositas-OP immer wieder diskutiert wird, ist die Ankündigung, dass du mit einem verkleinerten Magen ein...
Blöde Kommentare über deine Adipositas-OP: so reagierst du richtig

Blöde Kommentare über deine Adipositas-OP: so reagierst du richtig

von Antje Müller | Dez. 23, 2019 | Allgemein

  Irgendwann erwischt es jeden: „Mit einer Adipositas-OP abnehmen kann doch jeder. Du machst es dir aber leicht.“ Bäm. Das sitzt und tut weh. Oder: „Jetzt ist es aber mal gut mit dem Abnehmen. Das ist doch nicht gesund.“ Als ob du dich...
Süßes nach der Adipositas-OP: Darf ich das essen?

Süßes nach der Adipositas-OP: Darf ich das essen?

von Antje Müller | Nov. 27, 2019 | Allgemein, Essen nach der Adipositas-OP, Themen für Langzeit-Operierte

Mit diesen 7 Fragen entscheidest du, was dir gut tut In der ersten Zeit nach der Adipositas-OP bist du wahrscheinlich intensiv damit beschäftigt, dich in deinen neuen, gesunden Ess-Alltag einzufinden. Wenn du in einem guten Adipositas-Zentrum betreut wirst, bekommst...
Wann darf ich endlich wieder kauen nach der Magenverkleinerung?

Wann darf ich endlich wieder kauen nach der Magenverkleinerung?

von Antje Müller | Sep. 29, 2019 | Allgemein, Essen nach der Adipositas-OP, Lebensmittel und Rezepte

So funktioniert der Kostaufbau nach der Adipositas-OP Du hast schon Großes geleistet, wenn du es bis zur Magenverkleinerung geschafft hat! Die Vorbereitung war eine spannende Reise, kein Kaffeekränzchen. Neues Verhalten trainieren, Arztbesuche, Beratungen,...
Eiweißphase vor der Adipositas-OP: kauen oder schlürfen?

Eiweißphase vor der Adipositas-OP: kauen oder schlürfen?

von Antje Müller | Sep. 17, 2019 | Lebensmittel und Rezepte, Vorbereitung auf die Adipositas OP

 Die Reise zu deinem neuen Gewicht….sie ist ja wirklich kein Spaziergang, sondern eher eine lange Reise mit vielen Stationen, auf denen du eine Menge Neues und Ungewohntes lernst. Du hast dich entschieden, dass die Magenverkleinerungs-Opersation ein Meilenstein...
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