von Antje Müller | Jan. 20, 2017 | Themen für Langzeit-Operierte
Auch wenn du es schon langsam selber nicht mehr hören kannst: Ein letztes Mal schreibe ich noch etwas zum Thema „gute Vorsätze zum gesunden Abnehmen“ , dann ist für dieses Jahr Schluss – versprochen! Nach diesem Artikel ist das bestimmt auch für...
von Antje Müller | Jan. 2, 2017 | Themen für Langzeit-Operierte
(oder: wie du nie wieder eine Diät brauchst) Na, wie war Dein Jahreswechsel? Hast du dir, wie überall empfohlen, mal wieder vorgenommen, jetzt endlich etwas zu unternehmen, damit die Pfunde schwinden? Oder hast du auf dein Ziel vom letzten Jahr geschaut und...
von Antje Müller | Dez. 23, 2016 | Allgemein, Heißhunger, emotionales Essen, Themen für Langzeit-Operierte
Weihnachten ist für viele Stress-Esser/innen eine besondere Herausforderung. Niemand erwartet, dass man sich in diesen Tagen mit dem Essen zurückhält. Im Gegenteil: die Kombination auf viel Stress und viel Essen zieht dich leicht immer weiter runter und lässt...
von Antje Müller | Dez. 12, 2016 | Allgemein, Themen für Langzeit-Operierte
(Vorbemerkung: vielen Dank an Claudia Kauscheder von abenteuerhomeoffice.at und an karinwess.com für den Anstoß . Karin bat in ihrem Blog, mal zu beschreiben, wer denn #ganzeinfachich ist. Naja, „ganz einfach“ war´s nicht. Aber doch ziemlich viel...
