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Reagierst du über, wenn dein Gewicht steht?

Reagierst du über, wenn dein Gewicht steht?

von Antje Müller | Aug. 3, 2023 | Allgemein, Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP

Drehst du auch am Rad, wenn du nach deiner Schlauchmagen- oder Magenbypass-OP auf die Waage gehst und die Gewichtsabnahme ist nach 3 Monaten nicht so, wie du es dir erhofft hast? Du bekommst richtig Angst, dass die OP nichts gebracht hast, stimmt´s? Dass das mit...
Hilft es bei Gewichtstillstand, weniger Eiweiß zu essen?

Hilft es bei Gewichtstillstand, weniger Eiweiß zu essen?

von Antje Müller | Sep. 3, 2021 | Allgemein, Essen nach der Adipositas-OP, Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP

Mehr Genuss, mehr Vielfalt, mehr Erfolg auf der Waage Essen nach der Adipositas-OP kann ganz schön anstrengend sein. Ich weiß das deswegen, weil bei mir ziemlich viele Leute in der Beratung nach einer Weile sagen:  „Oh Antje, ich habe das Gefühl, ich mach alles...
Gewichtsstillstand kurz nach der OP – machst du diesen Denkfehler?

Gewichtsstillstand kurz nach der OP – machst du diesen Denkfehler?

von Antje Müller | Aug. 13, 2021 | Allgemein, Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP

  So kommst du raus aus der Angst, wenn du kurz nach der Magenverkleinerung „nicht abnimmst“ Ich lese es jeden Tag, meistens sogar mehrmals. „Hallo! Könnt ihr mir mal helfen? Ich bin kurz nach meiner Schlauch Magen OP oder nach meiner Bypass OP. Es...
So schützt du deine Muskeln nach der Adipositas-OP

So schützt du deine Muskeln nach der Adipositas-OP

von Antje Müller | Juni 1, 2021 | Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP, Themen für Langzeit-Operierte, Vorbereitung auf die Adipositas OP

Christof Meinhold zur Aussagekraft von BIA-Messungen nach Magenverkleinerung Was für ein Erfolg: besonders in den ersten Monaten nach der Magenverkleinerung gibt es fast niemanden, bei dem/der die Pfunde nicht purzeln. Aber nimmt der Körper auch an den richtigen...
Hunger trotz Magenverkleinerung

Hunger trotz Magenverkleinerung

von Antje Müller | Feb. 18, 2021 | Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP, Vorbereitung auf die Adipositas OP

  So besänftigst du Körper, Kopf und Seele, wenn es dir schwer fällt, weniger zu essen* Wenn du nach deiner Magenverkleinerung trotzdem noch Hunger spürst, denkst du bestimmt, dass etwas mit dir nicht stimmt. „Das kann doch gar nicht sein.“ hat...
Warum du bei Gewichtsstillstand in Panik gerätst

Warum du bei Gewichtsstillstand in Panik gerätst

von Antje Müller | Feb. 12, 2021 | Gewichtsstillstand nach der Adipositas-OP, Themen für Langzeit-Operierte

…und wie du dich überzeugst, dass du diesmal nicht wieder dick wirst Nach der OP purzeln die Kilos. Und wehe, wenn nicht. Das Thema Gewichtsstillstand ist für viele ein echtes Angst-Thema. Und wie so oft, wenn Angst im Spiel ist, reagierst du dann nicht mehr...
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