von Antje Müller | Feb 22, 2019 | Essen nach der Adipositas-OP, Vorbereitung auf die Adipositas OP
Trinken kannst du schon vor der Magenverkleinerung üben- meine Testwoche Teil 1Nach einer Adipositas-OP verändert sich das Essen und Trinken radikal. Dein Magen und bei einigen Operationsmethoden auch dein Darm wird komplett „neu gestaltet“, damit du... 
von Antje Müller | Feb 16, 2019 | Entscheidungshilfe Adipositas-OP, Vorbereitung auf die Adipositas OP
Wenn du nach dieser Überschrift weitergelesen hast, vermute ich mal, dass es ein paar sorgenvolle Fragen gibt, die du dir heimlich oder offen gestellt hast. Wenn Du eine Adipositas-OP planst oder gemacht hast oder „nur“ schon ganz oft mit... 
von Antje Müller | Jan 26, 2019 | Essen nach der Adipositas-OP, Lebensmittel und Rezepte, Vorbereitung auf die Adipositas OP
Eiweiß zuerst! Dieses Essens-Motto ist für alle selbstverständlich, die sich auf eine Adipositas-OP vorbereiten oder mit einem verkleinerten Magen leben, Der Einkauf im Supermarkt ist dabei manchmal ein kleines Abenteuer – wo ist am meisten Eiweiß drin? Was... 
von Antje Müller | Jan 11, 2019 | Allgemein, Vorbereitung auf die Adipositas OP
Mein altes Praxisschild sieht ganz schön leer aus jetzt. Zumindest die Stelle, auf dem mein Name jetzt überklebt ist und unter dem Logo „Studio für Ernährungsberatung Dr. Ambrosius“ nur noch der meiner Kollegin steht. Ich habe nach fast 17 Jahren... 
von Antje Müller | Jan 28, 2018 | Allgemein, Vorbereitung auf die Adipositas OP
5 Tipps für du deine erfolgreiche Ernährungsumstellung „Was, ich soll fettreduzierten Käse essen?“ „Das ist aber ganz schön wenig!“ „Puh, abwiegen – muss das sein?“ „Nix Süßes? Ob ich das wohl schaffe?“ Also Begeisterung klingt anders. Zugegeben, ich übertreibe...